Δράση: Ευ Ζην στο Σχολείο - Mindfullness
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας την Τρίτη 30/4/2026, η δράση με τίτλο: «Ευ Ζην στο Σχολείο» δίνοντας έμφαση στην ενσυνειδητότητα (mindfulness), η οποία είχε στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας και της συναισθηματικής ενδυνάμωσης των μαθητών και των καθηγητών.
Η δράση υλοποιήθηκε από την κ. Ιωάννα Παναρετάκη, ψυχολόγο, ΜΑ Mindfulness Instructor όπου μέσα από βιωματικές διαδικασίες, οι μαθητές γνώρισαν τεχνικές χαλάρωσης, εστίασαν στην αναπνοή τους και καλλιέργησαν την επίγνωση της παρούσας στιγμής.
Η θετική ανταπόκριση των μαθητών ανέδειξε τη σημασία τέτοιων πρωτοβουλιών καθώς η δημιουργία ενος υποστηρικτικού μαθησιακού περιβάλλοντος, όπου προάγονται η ψυχική υγεία και η συναισθηματική ισορροπία, αποτελούν βασική προτεραιότητα του σχολείου μας.
Με πρωτοβουλία των εκπαιδευτικών Ευαγγελίας Ντίνα και Νίκης Χατζηχριστοδούλου πραγματοποιήθηκε η εν λόγω δράση, ενώ θερμές ευχαριστίες απευθύνονται στην Ψυχολόγο κ. Ιωάννα Παναρετάκη για την πολύτιμη συμμετοχή και ανταπόκρισή της.
Αξίζει να αναφερθεί ότι στο σχολείο μας έχει διαμορφωθεί και ένας ειδικός χώρος, η «Γωνιά Ευεξίας», όπου οι μαθητές έχουν τη δυνατότητα να χαλαρώνουν, να διαβάζουν και να αλληλεπιδρούν δημιουργικά, ανταλλάσσοντας σκέψεις και εμπειρίες.
Ο χώρος αυτός λειτουργεί ως ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, ενισχύοντας την ψυχική υγεία και τη συναισθηματική ισορροπία των μαθητών συμβάλλοντας έτσι στη διαμόρφωση ενός θετικού σχολικού κλίματος. Αυτο επιτυγχάνεται με την ουσιαστική συμβολή της ψυχολόγου του σχολείου μας, κ. Αθανασία Καπνουλλά η οποία στηρίζει διαρκώς τους μαθητές και συνεργάζεται στενά με το μαθητικό και εκπαιδευτικό δυναμικο.
